Über mich
Chefärztin, Dharma Lehrerin, Coach, Autorin. Geht das?
Die Antwort ist ebenso banal wie schwierig, ich habe es einfach gemacht.
In vielen Jahren der Meditation, der Weiterbildung, als Führungskraft, beim Unterrichten und leiten von Seminaren, konnte ich vielfältige Erfahrung sammeln. So kann ich Unternehmen und Menschen auf verschiedenste Weise nachhaltig und passgenau in ihrer Entwicklung unterstützen.
Im Coaching begleite ich Menschen in ihrer beruflichen Entwicklung, als langjährige Führungskraft kann ich passgenau unterstützen. Durch meine langjährige ärztliche Tätigkeit betrachte ich Gesundheit als hohes Gut, ganzheitlich und evidenzbasiert.
Langjährige Meditationsausbildung in traditioneller Zen-Meditation bei Hinnerk Polenski mit einem besonderen Fokus auf Leadership und Gesundheit. MBSR Lehrerin (CFM), Coachingausbildung Focus Leadership. All dies fließt in Seminare und Coachings zum Thema Change, Digitalisierung, Transformation, Führung, spirituelle Entwicklung und Gesundheit ein.
Podcast
Beyond Dream -
Steh auf und Lebe
Das Leben annehmen, so wie es ist. Das klingt einfach. In diesem meditativen Podcast erzähle ich, wie dies gelingen kann.
Führung
Die moderne Neuroforschung zeigt, dass wir unser Mindset nachhaltig verändern können. Dann können wir das Potential des Augenblicks nutzen, und unsere Welt gestalten. Wenn wir uns verändern, verändert sich unsere Welt. Unsere Umgebung, unsere Mitarbeiter.
Wenn die äußeren Umstände wild und unberechenbar erscheinen, sind auch die Chancen und Möglichkeiten groß. Wenn wir in uns ruhen, können wir in schwierigen Zeiten gelassen handeln.
Transformation ist möglich, lassen Sie uns den ersten Schritt wagen.
Digital Change
Immer noch sind wir es, die im Netz surfen, zum Handy greifen, Bilder posten.
Was uns von geschmeidigen Algorithmen präsentiert wird, zeigt uns, wofür Google und Co uns halten. Ein Blick in einen digitalen Spiegel.
Wir können uns dieser digitalen Welt ausgeliefert fühlen, die Risiken beschreiben wie Harari.
Oder einen Weg beschreiten, der genau dort beginnt. Mit speziellen Übungen und Techniken Einfluss nehmen, uns verändern, die Welt verändern.
Dharma
Sie werden sich vielleicht fragen, was ist eine Dharma Lehrerin. Dharma ist ein Begriff, der die Weisheit der Welt umfasst. Das klingt theoretisch und untauglich für unsere Zeit. Dharma ist jedoch die Grundlage für angemessenes Handeln, wer braucht dies nicht, in den heutigen krisenhaften Zeiten.
Meditation ist ein Weg dies zu erfahren.
Regelmäßige Meditation, bewusste Bewegung und gesunde Ernährung unterstützen auf dem Weg in ein neues bewußt SEIN.
Der Weg der klösterlichen Einkehr hat seine Zeit, heute ist es wichtig den eigenen Weg im alltäglichen Leben zu gehen. Als Führungskraft, spirituelle Lehrerin, Ärztin, Mutter bin ich genau dort unterwegs.
Auf dieser Entdeckungsreise zur eigenen Kraft, Kreativität und Weisheit unterstütze ich Sie mit Vorträgen, Seminaren, Einzelgesprächen und Retreats.
Workshop Coaching
Das Leben ist ein unglaubliches Abenteuer, mit Höhen, Tiefen und überraschenden Wendungen.
Den eigenen Weg gehen. Kreative Ideen kraftvoll umsetzen.
Begleitung und Reflektion vor und beim nächsten Karriereschritt. Was will ich wirklich?
Gesund leben, gesund führen, sich gesund weiterentwickeln.
Raus aus den Gedanken, die uns Geschichten erzählen wer wir anscheinend sind und was wir tun sollten. Nicht Influencern folgen, sondern die eigene innere Weisheit entdecken.
Solange wir in alten Strukturen gefangen sind, ist wirkliche Veränderung, flexibles und agiles Handeln nicht möglich.
Eine uralte Frage taucht immer wieder auf: Wer bin ich und was ist meine Weg im Leben.
Neugierig? Ob vor dem nächsten Karriereschritt, als Begleitung der persönlichen Entwicklung oder bei gesundheitlichen Themen.
Nimm einfach Kontakt zu einem ersten Gespräch auf. Ich freue mich.
"Es ist gut, wenn uns die Zeit, die verrinnt, nicht als etwas erscheint, was uns verbraucht, sondern als etwas das uns vollendet."
Angela begleitete mich als Coach im Bewerbungsprozess um eine Position als Chefärztin.
Dabei profitierte ich nicht nur von ihrem tiefen Erfahrungswissen im Medizinbetrieb und dem starken theoretischen Unterbau, sondern von ihrer systemischen Denkweise und ihrem holistischen Blick auf Themen, wie Führung, Sinnhaftigkeit, Erfüllung im Beruf.
Es ist leicht Vertrauen zu ihr zu fassen und sich von ihrer positiven Art anstecken zu lassen.
Gerade Frauen, die Führungspositionen anstreben und dabei authentisch bleiben wollen, kann ich sie nur empfehlen.
Bücher
Gelassen Bleiben - Egal was Passiert
Gelassenheit, wer gelassen im Leben steht, lebt länger und glücklicher. Die Weisheiten der Stoiker sind wie geschaffen für unsere turbulente Zeit. Gelassenheit kann man lernen. Mit den zeitgemäß umgesetzten Übungen der Stoa, den Herausforderungen des Tages entschlossen begegnen.
Zen und die Kunst, im Internet zu surfen
Täglich hören wir von den Gefahren der digitalen Welt. Gegen diese Unkenrufe stellt Prof. Angela Geissler, Ärztin und Zen-Expertin, eine provokante These auf: Wer sich der virtuellen Welt bewusst stellt, kann daran wachsen, und zwar viel schneller als ohne sie.
Leistungsbalance für leitende Ärzte
Wenn wir davon ausgehen müssen, dass die wachsenden Anforderungen an Leitende Ärzte und die Arbeitsverdichtung erst den Beginn eines Zyklus markieren und keineswegs sein Ende, wird deutlich, dass es Werkzeuge und Techniken braucht, um die verantwortungsvolle Position auch in Zukunft erfolgreich gestalten zu können.
Referenzen
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Es ist leicht Vertrauen zu ihr zu fassen und sich von ihrer positiven Art anstecken zu lassen.
Gerade an Frauen, die Führungspositionen anstreben und dabei authentisch bleiben wollen, kann ich sie nur empfehlen.