Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre voller Meditation, sanfter Bewegung und einem beruhigenden Klangbad. Lassen Sie Stress und Verspannungen los und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist und Körper zu regenerieren. Diese Veranstaltung
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Hast Du dich schon häufiger gewundert, warum es in den ostasiatischen Traditionen so viele Tierformen gibt? Jedes Tier repräsentiert einen Aspekt von Kraft, Energie und Bewusstsein. Eine innere Haltung, die wir in der meditativen Bewegung erfahren und kultivieren können. Mit Hilfe einer geführten Meditation am
Du möchtest Dich weiterentwickeln? Steckst immer wieder in alten Mustern fest? Die intellektuelle Erkenntnis, dass Du etwas verändern möchtest ist immer der erste Schritt. Persönliches Wachstum und Transformation sind lebenslange Prozesse. Veränderung gelingt nur durch Erfahrung. Transformative Erfahrungen sind körperliche Erfahrungen. Bewegung, Körperwahrnehmung, Freude, sind
Einfach meditieren. Wenn Du einmal länger beim Meditieren in die Stille eintauchen möchtest, ist diese Veranstaltung für Dich gemacht. Du solltest schon etwas Erfahrung in der Meditation haben. Du hast schon Meditationserfahrung, aber noch nie in der Zen Tradition meditiert? Dann schreibe dies in die
Bier-Yoga, die Tierposen aus Yoga und Qigong neu entdecken. Und zum Abschluss ein Sound Bath genießen