
Mind and body – Meditation und Bewegung
Fühlst Du dich angespannt in der Klinik oder in Job und Familie? Möchtest Du mehr in Kontakt mit deinen Bedürfnissen kommen? Deine innere Kraft (wieder)finden? Meditation ist eine großartige Methode
Fühlst Du dich angespannt in der Klinik oder in Job und Familie? Möchtest Du mehr in Kontakt mit deinen Bedürfnissen kommen? Deine innere Kraft (wieder)finden? Meditation ist eine großartige Methode
Nach einer langen Woche kommt das Wochenende. Gemeinsam meditieren, Yoga, Qigong, Gehmeditation und andere Körperübungen helfen uns, wieder bei uns selbst anzukommen. Dann kraftvoll und mit freiem Kopf ins Wochenende