Raus aus dem Alltag, Kraft und Ruhe durch Meditation
Nach einer langen Woche kommt das Wochenende. Gemeinsam meditieren, Yoga, Qigong, Gehmeditation und andere Körperübungen helfen uns, wieder bei uns selbst anzukommen. Dann kraftvoll und mit freiem Kopf ins Wochenende starten. Die Übungen werden im Alltag zum Surfbrett, um gelassen auf den Wellen aus Hindernissen
11/03/2022 Keine Kommentare
