Folge 13 Aus dem Auge des Taifun – Meditation um mit dem Körper in die Ruhe zu kommen

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Nun nimmt die Zahl der beatmeten Patienten langsam zu. Abstand zu halten lohnt sich. Die Laborreagenzien sind unverändert schwer zu beschaffen. Für ältere Patienten ist die Situation besonders schwierig. Bei aller professionellen Gelassenheit spürt man deutlich die Anspannung. Wenn Du auch unter der inneren Anspannung leidest, dann versuche einmal die kurze Einführung in eine Meditation, die dich mit dem Körper verbindet. Die Meditation habe ich ans Ende des kleinen Berichts für Dich gestellt. Du kannst diese Meditation immer nutzen, wenn Du dich angespannt fühlst .

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Nach einem langen, anstrengenden Tag möchtest Du einfach nur entspannen? Dich in deiner Haut wohlfühlen? Diese geführte Mediation hilft dir dabei dich

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