Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre voller Meditation, sanfter Bewegung und einem beruhigenden Klangbad. Lassen Sie Stress und Verspannungen los und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist und Körper zu regenerieren. Diese Veranstaltung […]
Medizin soll heilen, doch sie wirkt nicht für alle gleich. Über Jahrzehnte wurde medizinische Forschung vor allem am „Durchschnittsmann“ durchgeführt. Frauen, diverse Personen oder Menschen mit anderem sozialen und genetischen Hintergrund kamen dabei oft zu kurz mit entsprechenden Folgen: • Medikamente wirken unterschiedlich, je nach […]
Meditation hat wissenschaftlich nachweisbar viele heilsame Wirkungen. Komme mit Dir in Kontakt, lass die üblichen Gedanken und Gefühle ziehen. Steig aus deinen üblichen Mustern aus. Komme ganz bei Dir an. Die Quelle zu Kraft, Energie und Gesundheit liegt in deinem Inneren. Meditation ist der Schlüssel. […]
Tagung im Landguet Ried, CH Auf die Tagung Zen und Zukunft freue ich mich schon. Kann uns die Digitalisierung auf dem Weg unterstützen? Oder steht diese im Widerspruch zur spirituellen Entwicklung? Brauchen wir einen westlichen Zen Weg? Wie kann, soll oder muss Zen sich im […]
Ein Nachmittag ganz für Dich. Eintauchen in ein Feld der unbedingten Güte und Liebe. Im buddhistischen Metta Meditation oder liebevolle Güte oder loving kindness Meditation. Mit dieser Meditation kannst Du Dich auch von schwierigen Gefühlen lösen, Groll hinter Dir lassen. Eintauchen in einen wundervollen inneren […]
Mitten im Leben zu stehen, bedeutet nicht nur, auf viele Erfahrungen zurückblicken zu können – es heißt auch, mit neuer Klarheit und innerer Stärke den eigenen Weg weiterzugehen. Gerade für Frauen bringt die Lebensmitte besondere Veränderungen mit sich: die Umstellungen im Hormonhaushalt, der Übergang in […]