Folge 9: Aus dem Auge des Taifun – Angst auflösen

Auch wenn die Erkrankungswelle mit immer größerer Wucht auf uns zurollt, ist es wichtig gelassen zu bleiben. Auch junge Menschen können schwer erkranken. Passt gut auf euch auf. Angst ist jedoch kein guter Ratgeber. Sie schwächt uns. Hier kannst Du erfahren, wie Du deine Angst auflösen kannst. Dann gelassen sein. mit uns selbst im Kontakt. Diese Gelassenheit hilft auch unserem Immunsystem. Nutze auch die digitale Welt, um mit dir in Kontakt zu kommen.

Weitere Episoden:

41 Raus aus alten Mustern

41 Raus aus alten Mustern

Neigst Du dazu alles zu bewerten? Egal was passiert, sofort tauchen immer dieselben Muster und Gedanken auf? Wie du den Weg für

40 Entspannen - geführte Meditation

40 Entspannen – geführte Meditation

Nach einem langen, anstrengenden Tag möchtest Du einfach nur entspannen? Dich in deiner Haut wohlfühlen? Diese geführte Mediation hilft dir dabei dich

shinto shrine in blue lake in japan

39 Gesund schlafen

Wer möchte nicht im Schlaf gesund werden? Wenn Du Schwierigkeiten hast einzuschlafen, der Tag dir im Geist nachspukt, dann ist diese Übung

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on tumblr
Tumblr
Share on reddit
Reddit
Share on linkedin
LinkedIn
Share on xing
XING

Kommentar verfassen