Unser Körper meldet uns ziemlich klar, wenn es zu viel wird. Verspannungen, Druck auf der Brust. Genauso kannst Du einfache isometrische Übungen wie einen Unterarmstütz,
Alles ist veränderlich. Klingt einfach und klar. Der Tee, den ich koche, ist nach kurzer Zeit kalt, wir altern, im Herbst lassen die Bäume die
Die Pandemie hat unerwartete Nebeneffekte. Da sich alles super schnell verändert, mussten die Krankenhäuser aus dem Stand agil werden. Veränderungen wurden ultraschnell umgesetzt, Abläufe angepasst.
Langeweile? In diesem meditativen Podcast kannst Du neue Seiten der Langeweile entdecken. Ohne Langeweile gibt es keine Raum für neue kreative Ideen. Langeweile ist eine
Heute ein weiteres up date. Die Patientenzahlen bleiben konstant, aber wir sehen mehr ältere Patienten. Wir richten uns auf eine längere Zeit mit Corona ein.
In diesem Podcast möchte ich Dir die Möglichkeiten aufzeigen, die Rituale bieten. In einer Zeit in der sich alles verändert, unser Arbeit, unser Leben, unsere
Nun sinken die Infektionszahlen langsam. Doch wird unser Alltag nachhaltig anders sein. Mundschutz im öffentlichen Raum. Die Stille der Ostertage für uns selbst nutzen. Als
Dank eurer Disziplin stabilisieren sich die Patientenzahlen. So können wir uns gut um die Kranken kümmern. Die Intensivpatienten nehmen zu, durch das Intensivregister können aber
Nun nimmt die Zahl der beatmeten Patienten langsam zu. Abstand zu halten lohnt sich. Die Laborreagenzien sind unverändert schwer zu beschaffen. Für ältere Patienten ist
Im Augenblick steigt die Zahl der Patienten nur langsam. Aber wenn ich in die Umgebung sehe, gibt es immer wieder Hotspots. Oft entstanden durch Gruppentreffen.