Lesung aus dem Buch mit Diskussion Falls Du das Gefühl hast, der digitalen, virtuellen Welt und ihren Algorithmern ausgeliefert zu sein, dann komm zu meiner Lesung. Denn immer noch bist Du selbst Schöpfer deiner Welt. Das mag ungewohnt klingen, deine Handlungen, Einstellungen, Bewertungen beeinflußen andauernd […]
Sehnsucht nach Zukunft, Achtsamkeit und Transformation. Der Kongress zu Meditation und Bewusstseinsforschung. Viele sehr interessante Forscher, spirituelle Lehrer und Philosophen könnt ihr in Berlin begegnen Es ist eine große Freude, dass ich hier vortragen und einen Kongresstag moderieren darf. Wir treffen uns hoffentlich dort
Nach einer langen Woche kommt das Wochenende. Gemeinsam meditieren, Yoga, Qigong, Gehmeditation und andere Körperübungen helfen uns, wieder bei uns selbst anzukommen. Dann kraftvoll und mit freiem Kopf ins Wochenende starten. Die Übungen werden im Alltag zum Surfbrett, um gelassen auf den Wellen aus Hindernissen […]
Dein Mehrwert Ärztin Heute. Vorbild für Morgen. Raus aus dem Drama, rein in die innere Stärke und Gelassenheit. von Ärztinnen für Ärztinnen. Nach vielen Jahren als Chefärztin möchte ich mein Wissen weitergeben. Wie geht man mit Herausforderungen um. Damit ihr nicht alle Höhen und Tiefen […]
Meditation, Achtsamkeit und Bewegung helfen Dir dein Stress und Angstlevel senken. Besser mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Deine Kreativität zu steigern. Am Freitag starten wir mit geführten Meditationen, die für Anfänger in der Meditation, wie auch für Erfahrene den Ausstieg aus dem Tagesgeschehen erleichtern. Mit dem […]
Symposium Psychotherapie Spirituelle Praktiken gehören inzwischen häufig zum festen Bestandteil psychotherapeutischer Praxis. Aber es ist auch umgekehrt: So wird es immer wichtiger, die jeweiligen Ansätze und Ziele, die die Psychotherapie verfolgt und die spirituellen Übungen deutlicher zu machen. Diese Ansätze sind nicht nur in der […]
Fühlst Du dich angespannt in der Klinik oder in Job und Familie? Möchtest Du mehr in Kontakt mit deinen Bedürfnissen kommen? Deine innere Kraft (wieder)finden? Meditation ist eine großartige Methode aus dem Hamsterrad der Anforderungen und Gedanken einmal auszusteigen. Die Bewegungseinheiten sind kein Leistungssport sondern […]
Fühlst Du dich angespannt in der Klinik oder in Job und Familie? Möchtest Du mehr in Kontakt mit deinen Bedürfnissen kommen? Deine innere Kraft (wieder)finden? Meditation ist eine großartige Methode aus dem Hamsterrad der Anforderungen und Gedanken einmal auszusteigen. Die Bewegungseinheiten sind kein Leistungssport sondern […]
Meditation ist eine großartige Übung um zur Ruhe zu kommen. Sich selbst zu begegnen, eine kleine Auszeit zu nehmen. Du meditierst schon seit Jahren und hast Lust mal wieder ein Wochenende die Kraft in der Gruppe zu genießen? Du hast schon viel von Meditation gehört […]
Ein Wochenende mit wunderbaren heilsamen Qigong Übungen. Als Einstieg ins Qigong oder als erholsame Wiederholung. Warum daoistisches Qigong? Theorie und Praxis von Qi Gong basieren auf dem daoistischen Grundsatz des Gleichgewichts von Yin und Yang. Das Zusammenspiel dieser polaren Gegensätze manifestiert sich hier als die […]
