Zen Vortrag Veränderung kann wunderbar sein, oder anstrengend. Im Augenblick sind wir so vielen Veränderungen ausgesetzt, dass es oftmals schwierig ist. Das kann zu Ängsten führen. Wie wir gut mit
Unser Körper meldet uns ziemlich klar, wenn es zu viel wird. Verspannungen, Druck auf der Brust. Genauso kannst Du einfache isometrische Übungen wie einen Unterarmstütz, Yoga asanas und ähnliches nutzen,
Nun nimmt die Zahl der Patienten langsam zu. Auch die Zahl der beatmeten Patienten. Es gibt auch viele Zweifel ob alles was wir unternehmen so richtig ist. Niemand kann dies
Auch wenn die Erkrankungswelle mit immer größerer Wucht auf uns zurollt, ist es wichtig gelassen zu bleiben. Auch junge Menschen können schwer erkranken. Passt gut auf euch auf. Angst ist
Noch stehen wir am Beginn der Coronakrise. Es kommen nun mehr Patienten in die Klinik. Um gut mit dieser großen Herausforderung umzugehen können wir nicht einfach weitermachen wie bisher. Solidarität
Wo Harari aufhört, fängt das Buch „Zen und die Kunst im Internet zu surfen“ an. Wenn Corona Dich zu Hause festhält, findest Du in diesem Buch ungewöhnliche Wege für deine