Wochenendseminar Ist es nur ein unerreichbarer Traum, wenn wir uns ein Leben in Balance wünschen? Gibt es Wege dies zu erreichen? Damit wir auf diese Reise starten können, brauchen wir spezielle Werkzeuge und Fähigkeiten, damit wir unser Leben im Gleichgewicht halten können. Immer kommt uns
Krankheit und Heilung. Als Ärztin habe ich hier klare Vorstellungen. Heilung geschieht im Patienten, Krankheiten sind klar umrissen. Doch immer wieder werde ich zu Healing events eingeladen. Heiler bieten ihre Unterstützung an. Das Leiden zu lindern, ein Leben ohne zu Leiden führen. Ist dies möglich?
Bist Du oft gestresst und angespannt durch die Geräusche in deiner Umgebung? Ich meine nicht starken Lärm einer Baustelle, der kann uns krank machen. Das wissen wir alle. Da helfen nur Ohrstöpsel. Oft stressen uns aber Alltagsgeräusche. Der Rasenmäher des Nachbarn, das laute Summen der
Meditation ist eine Praktik, die auf viele Menschen esoterisch oder religiös wirken kann. Wenn Du hier skeptisch bist, betrachte Meditation als eine wissenschaftliche Erforschung des Geistes: Als eine Gelegenheit, deine eigene Erfahrung zu erforschen und deine mentale und emotionale Gesundheit zu verbessern. Wissenschaftliche Studien haben
Ein Wochenende mit wunderbaren heilsamen Qigong Übungen. Als Einstieg ins Qigong oder als erholsame Wiederholung. Warum daoistisches Qigong? Theorie und Praxis von Qi Gong basieren auf dem daoistischen Grundsatz des Gleichgewichts von Yin und Yang. Das Zusammenspiel dieser polaren Gegensätze manifestiert sich hier als die
Kann Zen Ärzten und Therapeuten helfen, ihre Patienten besser zu unterstützen? Werden diese schneller gesund? Welche Rolle spielt die Qualität der Arzt Patient Beziehung? Gibt es hierfür wissenschaftliche Daten? Diesen Fragen gehe ich in dem Videomitschnitt des Vortrags auf dem Benediktushof (http://www.benediktushof-holzkirchen.de/) nach. Zen öffnet
Dein Mehrwert Ärztin Heute. Vorbild für Morgen. Raus aus dem Drama, rein in die innere Stärke und Gelassenheit. von Ärztinnen für Ärztinnen. Nach vielen Jahren als Chefärztin möchte ich mein Wissen weitergeben. Wie geht man mit Herausforderungen um. Damit ihr nicht alle Höhen und Tiefen
Wer möchte nicht im Schlaf gesund werden? Wenn Du Schwierigkeiten hast einzuschlafen, der Tag dir im Geist nachspukt, dann ist diese Übung besonders für dich geeignet. Sie stammt von dem berühmten Zenmeister Hakuin und du solltest sie direkt vor dem Einschlafen ausführen. Die Übung führt
Im Augenblick steigt die Zahl der Patienten nur langsam. Aber wenn ich in die Umgebung sehe, gibt es immer wieder Hotspots. Oft entstanden durch Gruppentreffen. Bleibt zu Hause, geht auf Abstand. Wir arbeiten daran, mehr Tests anbieten zu können, im Augenblick fehlen noch Kits. Dann
Die Krise rückt näher. Während Krankenhäuser an Notfallplänen basteln, stellen wir fest, wie verletzlich wir sind. Diese völlig neue Situation löst bei vielen Menschen Panik und Angst aus. Den Panikmode sollte man rasch verlassen, er macht uns Handlungsunfähig. Nutzen wir die unerwartete Pause durch die