Podcast
35 Don’t panic – relaxing guided meditation
Are you feeling stressed? The pandemic is getting on your nerves? Then emerge into 25 minutes of a traditional style guided Zen meditation. Calming the
07/02/2021 Keine Kommentare
Schlagwort: stress
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Podcast
Folge 21: Mit Körperübungen raus aus dem Stress
Unser Körper meldet uns ziemlich klar, wenn es zu viel wird. Verspannungen, Druck auf der Brust. Genauso kannst Du einfache isometrische Übungen wie einen Unterarmstütz,
07/06/2020 Keine Kommentare
Arztgesundheit
Sind Ärzte unkaputtbar?
Der Nimbus des klaglos arbeiteten Arztes, an dem übermenschliche Dienststunden und psychische Belastungen wie an einer Kevlar-Weste abperlen, gehört der Vergangenheit an. Nicht nur, weil
02/11/2019 1 Kommentar
Reportage
Reportage im MAGAZIN: PERSPEKTIVE BADEN-WÜRTTEMBERG „Atemzüge, die das Leben verändern“
„Naturwissenschaftler sind grundsätzlich kritisch. Sie wollen Beweise:“ Angela Geissler Wer achtsam ist, nimmt sich selbst und seine Umgebung bewusster wahr. Er kommuniziert klarer und empfindet
12/02/2015 Keine Kommentare