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Januar 2020
Spiritual Morning – Seminar
Mind and Body. Bewegung und Meditation, Inspiration für das Wochenende. Der andere Start ins Wochenende. Der gelassene Start ins Wochenende. Für Anfänger und Fortgeschrittene in der Meditation. Der Morgen beginnt mit gemeinsamen Körperübungen aus dem Hatha Yoga und Qigong. Ankommen, genüßlich die Muskeln und Gelenke…
Erfahren Sie mehr »April 2022
Raus aus dem Alltag, Kraft und Ruhe durch Meditation
Nach einer langen Woche kommt das Wochenende. Gemeinsam meditieren, Yoga, Qigong, Gehmeditation und andere Körperübungen helfen uns, wieder bei uns selbst anzukommen. Dann kraftvoll und mit freiem Kopf ins Wochenende starten. Die Übungen werden im Alltag zum Surfbrett, um gelassen auf den Wellen aus Hindernissen…
Erfahren Sie mehr »Mehrwert für Medizin | Selfcare | Selfcompassion
Dein Mehrwert Ärztin Heute. Vorbild für Morgen. Raus aus dem Drama, rein in die innere Stärke und Gelassenheit. von Ärztinnen für Ärztinnen. Nach vielen Jahren als Chefärztin möchte ich mein Wissen weitergeben. Wie geht man mit Herausforderungen um. Damit ihr nicht alle Höhen und Tiefen…
Erfahren Sie mehr »Mai 2022
Meditation, Achtsamkeit, Bewegung | Schlüssel zu einem glücklicheren Leben.
Meditation, Achtsamkeit und Bewegung helfen Dir dein Stress und Angstlevel senken. Besser mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Deine Kreativität zu steigern. Am Freitag starten wir mit geführten Meditationen, die für Anfänger in der Meditation, wie auch für Erfahrene den Ausstieg aus dem Tagesgeschehen erleichtern. Mit dem…
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